Guía para Empezar a Correr - Blog

Conecté Claude a mi Strava: así analizo ahora mis entrenos con IA

El 1 de junio de 2026 pasó algo que llevaba años pidiendo sin saberlo: Strava se conectó oficialmente con Claude, la inteligencia artificial de Anthro...

14 Jun 2026 · 6 min lectura Leer más →

Guía para Empezar a Correr

Cómo empezar a correr desde cero: plan completo para principiantes

Si buscas una rutina para empezar a correr y vienes de cero, este plan de 8 semanas (3 días por semana) te lleva de alternar caminar+correr a correr 2...

10 Feb 2026 · 11 min lectura Leer más →

Guía para Empezar a Correr

Qué es el drop en zapatillas de running: guía completa

El drop de una zapatilla de running es la diferencia de altura, medida en milímetros, entre el talón y el antepié. Por ejemplo, si una zapatilla tiene...

09 Feb 2026 · 19 min lectura Leer más →